Uma introdução teórico-vivencial aos pranayamas e ao seu uso complementar dentro da psicoterapia – entre tradição contemplativa e prática clínica contemporânea.
Investimento:
MODALIDADE
Workshop
teórico-vivencial
DURAÇÃO
4 horas
Datas
14-16 de julho 2026
LÍNGUA
Português
CERTIFICAÇÃO
Mentara
O sopro como recurso
clínico, antes da palavra.
Este workshop oferece uma introdução teórico-vivencial às técnicas de respiração consciente (pranayamas) e ao seu uso complementar dentro da psicoterapia.
O curso propõe uma visão integrada entre tradição contemplativa e prática clínica contemporânea, explorando como o trabalho respiratório pode ampliar a regulação emocional, favorecer presença terapêutica e apoiar processos de autorreflexão nos clientes.
Ao longo do curso, serão abordados princípios fundamentais da respiração consciente, os efeitos psicofisiológicos dos pranayamas e diferentes formas de integrar estas técnicas em sessões individuais ou de grupo.
O que vai aprender.
01
Compreender os fundamentos dos pranayamas e seus efeitos psicofisiológicos<br>
02
Desenvolver sensibilidade para identificar quando e como utilizar técnicas respiratórias no contexto clínico
03
Aprender formas seguras, progressivas e éticas de ensinar respiração aos clientes
04
Explorar estratégias de regulação emocional através da respiração consciente
05
Cultivar presença terapêutica através da prática própria de pranayamas
06
Integrar exercícios breves de respiração em diferentes abordagens psicoterapêuticas
Ao longo desta aula, irá explorar:
Licenciado em Comunicação e Marketing, em São Paulo, iniciei minha trajetória profissional com um forte interesse pelas dimensões psíquicas e existenciais do ser humano, o que me levou a um profundo envolvimento com a Psicologia do Yoga. Esse interesse se desdobrou naturalmente em uma busca mais ampla por práticas terapêuticas integrativas, culminando na formação em Psicoterapia Somática Bio Integrativa pela escola Mentara, onde atualmente atuo como psicoterapeuta em formação.
Em minha prática clínica, integro ferramentas do Yoga e da meditação como recursos complementares à psicoterapia, explorando seus benefícios no aprofundamento da escuta corporal, na regulação emocional e na ampliação da consciência.
Paralelamente, sigo expandindo meus estudos na área da psicanálise pelo Instituto Brasileiro de Psicanálise Clínica (IBPC), o que enriquece ainda mais minha abordagem terapêutica, unindo corpo, mente e inconsciente em um processo de cuidado integral.
Certificado nacional
emitido via plataforma SIGO.
A formação é ministrada pela Mentara – entidade certificada pela DGERT, garantindo o cumprimento dos padrões de qualidade exigidos na formação profissional em Portugal.
No final do curso, os participantes que cumpram os critérios de avaliação e assiduidade recebem um Certificado de Formação Profissional, emitido através da plataforma SIGO e reconhecido a nível nacional.
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