O Neurofeedback, também chamado de NeuroTerapia ou NeuroTreino, é uma abordagem não invasiva que utiliza tecnologia avançada para monitorizar e treinar a atividade cerebral.
Através do Neurofeedback, é possível observar em tempo real a forma como o cérebro funciona e treiná-lo para operar de maneira mais equilibrada e eficiente
“Treinar o cérebro é essencial, mas conectar esse treino com as emoções e o corpo faz toda a diferença!”
Na Mentara, não nos limitamos a oferecer sessões de Neurofeedback. O nosso diferencial elementar está na fusão do Neurofeedback com a Psicoterapia Somática, uma abordagem que não apenas ensina o cérebro a funcionar melhor, mas também ajuda a desbloquear emoções reprimidas e padrões inconscientes que influenciam a sua vida.
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A combinação entre Neurofeedback e Psicoterapia oferece uma abordagem poderosa para a transformação terapêutica. Enquanto a Psicoterapia promove um espaço de reflexão e ressignificação emocional, trabalhando crenças, traumas e padrões de comportamento, o Neurofeedback atua diretamente na autorregulação cerebral, ajudando o cérebro a otimizar o seu funcionamento.
O Neurofeedback pode acelerar e aprofundar o processo terapêutico, tornando o cliente mais regulado emocionalmente, com maior capacidade de introspeção e resposta adaptativa. Esta sinergia é particularmente eficaz em condições como ansiedade, depressão, perturbação obsessivo-compulsiva (POC), perturbação de stress pós-traumático (PSPT), perturbação de oposição e desafio (POD), TDAH e insónia, permitindo um trabalho mais eficaz e sustentável, onde a mente e o cérebro aprendem em conjunto.
Ao integrar ambas as abordagens, criamos um ambiente terapêutico seguro e acolhedor, onde o cliente pode explorar o seu processo com confiança e suporte contínuo. Acreditamos num vínculo humanista e empático, respeitando o ritmo e a individualidade de cada pessoa, favorecendo a transformação num espaço de escuta ativa e validação emocional.
Dessa forma, potenciamos a mudança a nível neurofisiológico e psicológico, promovendo resultados mais duradouros, equilibrados e integrativos.
É por isso que na Mentara, não tratamos apenas a mente – ajudamos a transformar a sua vida por completo.
Uma frase que resume o potencial do Neurofeedback, do Dr Frank Duffy, Professor e Neurologista Pediátrico na Harvard Medical School (publicada no editorial da revista Clinical Electroencephalography em 2000)
“O Neurofeedback deve desempenhar um papel terapêutico importante em muitas áreas difíceis. Na minha opinião, se qualquer medicamento tivesse demonstrado um espectro tão amplo de eficácia, seria universalmente aceite e amplamente utilizado. É um campo a ser levado a sério por todos.”
O Neurofeedback pode trazer inúmeros benefícios para quem sofre de dificuldades emocionais, cognitivas e comportamentais. Entre os principais, destacam-se:
O Neurofeedback pode ser utilizado por qualquer pessoa que deseje melhorar o seu bem-estar mental e desempenho, mas é especialmente recomendado para:
O processo de Neurofeedback é simples e confortável:
O seu percurso no Neurofeedback teve início em 2020, motivado pela necessidade de compreender melhor o funcionamento do cérebro e encontrar soluções naturais para a regulação emocional, ansiedade e stress. O que começou como uma busca pessoal rapidamente se tornou uma paixão, levando-o a aprofundar os estudos e a especializar-se na área.
Desde então, realizou centenas de sessões de Neurofeedback, inicialmente com familiares e amigos, e continuou a sua formação com alguns dos maiores especialistas internacionais, incluindo Dr. Richard McAllister.
A sua abordagem alia ciência, tecnologia e experiência clínica para ajudar os seus clientes a otimizarem o funcionamento cerebral, melhorarem a sua qualidade de vida e atingirem um equilíbrio emocional sustentável.
Ao longo dos últimos anos, o Carlos Alves completou diversas formações nos EUA para consolidar e aprofundar conhecimentos em Neurofeedback e QEEG, das quais se destacam: Formação Inicial e Especialização em Neurofeedback; Formação Avançada em QEEG, Brodmann Areas e sLORETA; Formação Intensiva para Certificação EEG/QEEG e EEG/QEEG Neuromodulation, tendo aprendido com profissionais de renome internacional como Thomas Collura Ph.D., LPCC, QEEG-D, BCN;, Robert Turner MD, BCN, QEEG-D; David Cantor Ph.D., QEEG-D, BCN; P. David Ims LCPC, BCN, QEEG-D; Richard McAllister DC, QEEG-D, BCN; Jeff Reich QEEG-D, BCN e Thomas Brownback QEEG-D, BCN. Para além da formação contínua, conta com a mentoria do Dr. Richard McAllister, especialista baseado em New Jersey, EUA.
FAQs
Durante a sessão, sensores são colocados na cabeça para registar a atividade cerebral. O paciente interage com estímulos visuais ou sonoros que ajustam a atividade cerebral em tempo real, ajudando o cérebro a aprender novos padrões mais saudáveis. O processo é indolor, não invasivo e completamente seguro.
O número de sessões pode variar de pessoa para pessoa, mas normalmente entre 10 e 20 sessões já se observam melhorias significativas. Em casos mais complexos, pode ser recomendado um acompanhamento mais prolongado.
Não. O Neurofeedback é um processo seguro e natural, pois apenas treina o cérebro para melhorar o seu funcionamento. Algumas pessoas podem sentir fadiga leve ou relaxamento profundo após as primeiras sessões, mas isso faz parte da adaptação do cérebro a novos padrões mais equilibrados.
Sim, em muitos casos os benefícios são duradouros. Como o Neurofeedback ensina o cérebro a autorregular-se, os ganhos conquistados tendem a manter-se ao longo do tempo. No entanto, reforços periódicos podem ser recomendados para otimizar os resultados, especialmente em situações mais complexas.
Sim! O Neurofeedback é seguro para todas as idades e pode ser muito eficaz em crianças e adolescentes, especialmente para dificuldades como TDAH, ansiedade, dificuldades de aprendizagem e regulação emocional.
Sim! Além de auxiliar em desafios emocionais e neurológicos, o Neurofeedback pode potenciar funções cognitivas, como memória, foco, tomada de decisão e criatividade, sendo utilizado até por atletas e profissionais de alta performance.
Desenvolvemos profissionais de excelência em Psicoterapia Somática com formação reconhecida e abordagem biointegrativa para garantir um processo terapêutico de excelência.
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