Cuidando tu mente.
Regula el cuerpo.
Transformando vidas.

Cuidarse a uno mismo, de adentro hacia afuera.
Más que tratar los síntomas, regulamos su sistema nervioso.

En Mentara, ofrecemos dos formas de acceder al apoyo terapéutico: Clínica Privada y Clínica Social. Presencialmente en Lisboa y Oporto, o en línea.

Más que simplemente tratar los síntomas,
nosotros regulamos su
sistema nervioso.

Atención médica accesible, Cuidadoso
especializado.

En Mentara, ofrecemos dos maneras de acceder al apoyo terapéutico. Ambas tienen los mismos requisitos clínicos y un enfoque integral mente-cuerpo.

Acceso directo · presencial y en línea

Clínica Privado

Consultas especializadas con un enfoque integral mente-cuerpo. Sin listas de espera, reserva directa.

Acceso mediante solicitud.

Clínica Social

Apoyo psicoterapéutico especializado a precios más asequibles, para garantizar que más personas puedan cuidar su salud mental.

Plazas limitadas disponibles · Acceso sujeto a evaluación

No sé ¿Cuál elegir?

Nuestro equipo puede ayudarle a identificar el apoyo más adecuado para su caso.

0 +

Consultas realizado

Apoyo terapéutico desde 2008.

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Nuevo clientes

Comienza tu andadura con nosotros anualmente.

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Continúa con nosotros

Han estado en terapia durante más de 18 meses.

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Índice satisfacción

Informado por nuestros clientes activos.

Si estás pasando por
un momento difícil,
No tienes que hacerlo solo.

Abordamos diversos desafíos emocionales con un enfoque integral y personalizado. Cada proceso es único, y ningún síntoma es demasiado insignificante como para no ser tratado.

Ansiedad y estrés constante

Dificultad durante el sueño

Trauma y experiencias difícil

Dificultades emocional

Dificultades de concentración y enfoque

Desafíos en las relaciones

Un proceso simple,
Seguro y adaptado a tu ritmo.

Cada proceso terapéutico es único. Por eso, el apoyo en Mentara se construye paso a paso, a tu propio ritmo y en diálogo contigo, desde la primera consulta.

Primero contacto

Comenzamos con una consulta inicial donde buscamos comprender su historia, necesidades y objetivos. Un espacio para escuchar, sin juzgar.

Departamento terapéutico

Tras la evaluación inicial, definimos un plan terapéutico personalizado. Este puede incluir psicoterapia, neurofeedback u otros enfoques integradores.

Hacer un seguimiento
terapéutico

A lo largo de las sesiones, trabajamos a nivel emocional, físico y relacional, promoviendo un cambio sostenible. Siempre se respeta el ritmo individual.

Integración y
autonomía

No se trata solo de aliviar los síntomas, sino de desarrollar recursos internos para una vida con mayor equilibrio, consciencia y libertad.

María Del Mar Cervantes

Pionera y visionaria en el campo de la salud humana holística. Psicóloga clínica, psicoterapeuta somática, psicoterapeuta de pareja, naturópata, homeópata, directora de Mentara en Portugal y España.

Su visión y liderazgo han impactado el estilo de vida y la felicidad de miles de personas, con repercusiones transformadoras para las generaciones futuras.

Antes del compromiso,
una conversación.

geral@mentara.eu
+351 217 935 326

Qué esperar
de la Clínica Mentara.

¿Cómo puedo hacer una cita?

Puede hacerlo directamente en nuestra página web, por correo electrónico (geral@mentara.eu) o por teléfono al 217 935 326 o al 913 056 007.

¿Puedo elegir a mi psicoterapeuta?

La primera consulta de evaluación la lleva a cabo el equipo de gestión clínica, que posteriormente asignará un psicoterapeuta con el perfil más adecuado para su caso.

¿Puedo cambiar de psicoterapeuta durante el proceso?

Puedes cambiar de psicoterapeuta; simplemente solicítalo a la secretaria de la clínica, quien remitirá la solicitud al director clínico.

¿Dónde tienen lugar las consultas?

En persona en nuestras clínicas de Lisboa y Oporto, o en línea, según sus preferencias y el tipo de consulta.

Cuidando tu mente.Regula el cuerpo.Transformando vidas.

María Del Mar Cervantes

Cuidando tu mente.
Regula el cuerpo.
Transformando vidas.