Cuidar la mente.
Regular el cuerpo.
Transformar la vida.

Cuidar de usted, por dentro.
Más que tratar síntomas, regulamos su sistema nervioso.

En Mentara disponemos de dos formas de acceso al acompañamiento terapéutico — Clínica Privada y Clínica Social. Presencial en Lisboa y Oporto, u online.

Más que tratar síntomas,
regulamos su
sistema nervioso.

Salud accesible, cuidado
especializado.

En Mentara disponemos de dos formas de acceso al acompañamiento terapéutico. Ambas con la misma exigencia clínica y el mismo enfoque integrativo cuerpo-mente.

 

Clínica Privada da Mentara
Acceso directo · presencial y online

Clínica Privada

Consultas especializadas con enfoque integrativo cuerpo-mente. Sin listas de espera, cita directa.

Clínica Social da Mentara
Acceso mediante solicitud

Clínica Social

Acompañamiento psicoterapéutico especializado a precios más accesibles, para garantizar que más personas puedan cuidar de su salud mental.

 

Plazas limitadas · Acceso sujeto a evaluación

¿No sabe ¿cuál elegir?

Nuestro equipo puede ayudarle a identificar el acompañamiento más adecuado a su caso.

0 +

Consultas realizadas

Acompañamiento terapéutico desde 2008.
 
0 +

Nuevos clientes

Inician su camino con nosotros cada año.
 
 
0 %

Siguen con nosotros

Llevan más de 18 meses en terapia.
 
 
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Índice de satisfacción
Indicado por nuestros clientes activos.
 
 

Si está pasando por
un momento difícil,
no tiene por qué afrontarlo solo.

Acompañamos diferentes desafíos emocionales con un enfoque integrativo y personalizado. Cada recorrido es único — y ningún síntoma es demasiado pequeño para ser atendido.

 

01

Ansiedad y estrés constante

02

Dificultad para dormir

03

Trauma y experiencias difíciles

04

Dificultades emocionales

05

Dificultades de concentración y enfoque

06

Desafíos en las relaciones

Un proceso sencillo,
seguro y adaptado a su ritmo.

Cada camino terapéutico es único. Por eso, el acompañamiento en Mentara se construye paso a paso, a su ritmo y en diálogo con usted, desde la primera consulta.

01

Primero contacto
Comenzamos con una primera consulta en la que buscamos comprender su historia, necesidades y objetivos. Un espacio de escucha, sin juicios.
 

02

Plan terapéutico
A partir de la evaluación inicial, definimos un plan terapéutico ajustado a usted. Puede incluir psicoterapia, neurofeedback u otros enfoques integrativos.
 
 

03

Acompañamiento
terapéutico
A lo largo de las sesiones, trabajamos a nivel emocional, corporal y relacional, promoviendo cambios sostenibles. Siempre se respeta su ritmo.
 
 
 

04

Integración y
autonomía
No se trata solo de aliviar síntomas, sino de desarrollar recursos internos para una vida con más equilibrio, conciencia y libertad.
 
 
 
Maria Del Mar, fundadora da Mentara

Maria Del Mar Cervantes

Pionera y visionaria en el área de la salud integral del ser humano. Psicóloga Clínica, Psicoterapeuta Somática, Psicoterapeuta de pareja, naturópata, homeópata, directora de Mentara en Portugal y España.

Su visión y su liderazgo han influido en el estilo de vida y la felicidad de miles de personas, con repercusiones transformadoras para las generaciones futuras.

Antes del compromiso,
una conversación.

Lo que esperar
de Mentara Clínica.

Puede hacerlo directamente en nuestra página web, por correo electrónico (geral@mentara.eu) o en los teléfonos 217 935 326 o 913 056 007.
 
La primera consulta de evaluación la realiza la dirección clínica, que posteriormente le asigna el psicoterapeuta con el perfil más adecuado a su caso.
 
Puede cambiar de psicoterapeuta — basta con solicitarlo a la secretaría de la clínica, que remitirá la petición a la dirección clínica.
 
De forma presencial en nuestras clínicas de Lisboa y Oporto, u online – según su preferencia y el tipo de consulta.
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